新鲜的苏子叶怎么吃

  • 发表于 2021-09-15 06:59:53
  • 发布者:
  • 阅读 ( 1043 )

苏子叶怎么吃呢?

苏子叶的一般做法是生拌,做法主要有以下几种: 1.将苏子叶洗净、切碎、放入盐、味精、生抽、醋、香油、搅拌即可。 2.有些人喜欢吃辣,可以在上述方法中加入适量青椒,口味更佳。 3.夏天的时候我们喜欢凉拌一些黄瓜丝等其他凉菜,此时放入些苏子叶可以起到调节味道的作用。

苏子叶怎么吃呀?

可以用来做美味苏子叶,苏子叶用水洗干净,辣椒去蒂放在一边,把水控干,放入精盐,均匀的用手抹在每张苏子叶上,然后放在盆里腌五个小时左右。腌好后的苏子叶洗净,切成粗条,辣椒也切成圈,加入辣椒油,蒜,味精,凉拌酱油,因为腌的时候加盐了,所以拌的时候不用再加盐了,拌均即可。也可以把鲜的苏叶用锅蒸一下,然后放入冰箱冻上,想吃的时候拿出来免得苏子叶都烂了。


苏子叶

温馨提示:

本站分享皆为食材营养、饮食健康、养生保健预防,任何有关疾病的问题建议您详细咨询相关领域专业人士。